Советы по укрепление ногтей
В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти
разрушаются, становятся хрупкими и ломкими. Укрепляющее действие на
ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое
добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу,
окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую
пластинку - смеси, состоящей из одной части масляных растворов
витаминов A, D, Е и одной части крема. Установлено, что ногти растут
быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в
желе, заливное и т. д.).
Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки
свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного
питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме
стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в
частности творога. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус,
лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный
сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно
использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с
раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25
граммов глицерина. К сожалению, слоящиеся ногти - проблема, знакомая
многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна
постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче
ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без
горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд.
Через месяц ее можно повторить. Ну а для профилактики достаточно делать
солевую ванночку раз в неделю. А вот что категорически не рекомендуется,
так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы
вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто
"ватными"! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы
ногти не касались воды. На ночь смажьте руки и ногти любым питательным
кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать
лимонный сок или растительное масло.
Постарайтесь также хотя бы
временно не иметь дела со стиральными порошками. "Чай” для ногтей.
Иногда ломкость ногтей связана с нехваткой в организме некоторых
микроэлементов и витаминов. В таких случаях нужно есть побольше свежих
овощей и творога. А из растений можно приготовить чай, укрепляющий
ногти: крапива - 1 часть, пастушья сумка - 1 часть, корневище пырея
ползучего - 2 части, соплодия ольхи серой - 1 часть, цветки бузины
черной - 3 части. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка,
настаивать в термосе 6—8 часов, процедить, принимать пс 1/2 стакана 3-4
раза в день в течение 10 дней.
|
| Категория: Уход за ногтями. Наращивание ногтей | Добавил: hitm (20.03.2011)
|
| Просмотров: 1196 | Комментарии: 1
| Рейтинг: 5.0/2 |
|
|
|
